Cách sử dụng rau chân vịt để kích thích mọc tóc cực kỳ đơn giản

Dưỡng dài tóc có thể là một quá trình chậm với một số người, qua năm tháng mà tóc chỉ dài thêm khoảng vài centimet. Nếu tóc của bạn không thể mọc dài khi đã thử nhiều biện pháp với các sản phẩm có sẵn, thì bạn còn ngần ngại gì mà không thử các giải pháp kích thích mọc tóc tại nhà từ rau chân vịt dưới đây ngay chứ.

Những lợi ích tuyệt vời của rau chân vịt để kích thích mọc tóc hiệu quả

Hầu hết chúng ta đều đã xem thủy thủ Popeye khi còn bé. Và có một điều mà chắc hẳn ai cũng đều nhớ là Popeye đã trở nên khỏe mạnh hơn sau khi nuốt một lon rau chân vịt. Nhưng bạn có biết rằng rau chân vịt còn có nhiều công dụng tuyệt vời hơn là chỉ tạo sức mạnh? Các loại rau lá xanh có hàm lượng dinh dưỡng cao và cực kỳ giàu chất chống oxy hóa, và rau chân vịt cũng không ngoại lệ. 

Rau chân vịt có tốt cho sự phát triển của tóc không? Vâng, dưới đây là những công dụng tuyệt vời khác nhau của rau chân vịt giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc:

  • Rau chân vịt giàu Vitamin K, A, C, B2, B6, B1, E, magie, kẽm, sắt, và axit béo omega-3. Những dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng da đầu và tóc của bạn, đảm bảo tóc mọc khỏe mạnh.
  • Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong rau chân vịt giúp hạn chế tổn thương cho tóc và tăng cường sức khỏe da đầu.
  • Vitamin B và C có công dụng tuyệt vời để kích thích tóc phát triển khỏe mạnh. Chúng giúp tăng nhanh quá trình mọc tóc bằng cách tăng sản sinh collagen và keratin.
  • Hàm lượng sắt phong phú trong rau chân vịt giúp tăng cung cấp oxy cho các nang tóc, đảm bảo chúng luôn trong tình trạng tốt nhất.
  • Rau chân vịt có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu da đầu hiệu quả.
Cách sử dụng rau chân vịt để kích thích mọc tóc hiệu quả

Bây giờ bạn đã biết rau chân vịt là một thực phẩm chăm sóc tóc tuyệt vời, thì ngay dưới đây là các cách bạn có thể sử dụng loại rau này để thúc đẩy quá trình mọc tóc:

Mặt nạ tóc bằng rau chân vịt

Mặt nạ tóc bằng rau chân vịt

Cần chuẩn bị:

  • 1 Cốc lá chân vịt
  • 1 Thìa mật ong
  • 1 Thìa dầu gốc (như dầu dừa, dầu ô liu, dầu thầu dầu…)

Thời gian thực hiện: 30 phút – 1 tiếng

Các bước thực hiện:

  • Cho các thành phần vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi bạn có được hỗn hợp mịn, đều.
  • Tiếp theo, bôi hỗn hợp trên lên da đầu và toàn bộ chiều dài tóc của bạn.
  • Khi tóc và da đầu của bạn đều được bao phủ trong hỗn hợp rau chân vịt, hãy để nó trong 30 phút đến một giờ.
  • Rửa mặt nạ tóc rau chân vịt bằng nước mát/ nước ấm và dầu gội nhẹ không chứa sulfate.

Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần/ tuần

Hiệu quả mang lại:

Mật ong và dầu trong mặt nạ này giúp giữ các chất dinh dưỡng và độ ẩm trên tóc của bạn, giúp tóc khỏe mạnh và không bị hư tổn. Mặt nạ tóc này cũng giúp làm dịu da đầu của bạn, và cải thiện lưu thông máu để thúc đẩy tóc mọc dài khỏe mạnh.

back to menu ↑

Dầu rau chân vịt

Dầu rau chân vịt

Cần chuẩn bị:

  • 1/2 Bát rau chân vịt
  • 1/4 Bát dầu gốc (ví dụ như dầu ô liu, dầu dừa, dầu thầu dầu…)

Thời gian thực hiện: 1 tiếng

Các bước thực hiện:

  • Nghiền nát nửa chén rau chân vịt cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
  • Sử dụng một miếng vải mỏng để tách phần xác rau ra khỏi nước ép.
  • Trộn phần xác rau chân vịt với dầu gốc mà bạn lựa chọn. Nếu bạn có mái tóc dầu, hãy sử dụng một loại dầu nhẹ như dầu jojoba hoặc dầu ô liu. Đối với tóc khô, bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu thầu dầu.
  • Massage hỗn hợp trên lên da đầu của bạn trong 15 phút và sau đó bôi đều dọc theo chiều dài của tóc.
  • Để dầu trên tóc thêm 45 phút nữa.
  • Rửa sạch dầu rau chân vịt với nước mát/ ấm và gội dầu gội nhẹ dịu không chứa sulfate.

Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần/ tuần

Hiệu quả mang lại:

Massage rau chân vịt và dầu có thể giúp cải thiện lưu thông máu, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông và cân bằng tiết dầu ở da đầu. Điều này giúp tăng cường sức khỏe cho da đầu để tóc phát triển khỏe mạnh nhưng vẫn cung cấp dưỡng chất cho tóc và giải quyết các vấn đề như khô hoặc xoăn.

back to menu ↑

Sinh tố rau chân vịt

Sinh tố rau chân vịt

Không phải ai cũng thích bôi rau chân vịt lên tóc và nếu bạn là một trong số đó, thì đây là một công thức sinh tố rau chân vịt cho bạn thử. Bạn thậm chí có thể nếm thử rau chân vịt khi kết hợp với các loại trái cây tươi ngon.

Cần chuẩn bị:

  • 1 Quả chuối chín lớn
  • 1 Chén rau chân vịt
  • 1 Chén đu đủ
  • 1 Chén sữa hạnh nhân/ nước cốt dừa

Thời gian thực hiện: 5 phút

Các bước thực hiện:

  • Cắt nhỏ một chén đu đủ và một quả chuối lớn
  • Cho chúng vào máy xay sinh tố và thêm rau chân vịt và sữa hạnh nhân/ nước cốt dừa.
  • Xay tất cả các thành phần cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.

Tần suất thực hiện: Vào mỗi buổi sáng với bữa sáng của bạn.

Hiệu quả mang lại:

Những gì bạn hấp thụ bên trong cơ thể cũng quan trọng như những gì bạn đã đưa vào tóc. Để mái tóc của bạn mọc dài nhanh chóng và khỏe mạnh, cơ thể bạn cần phải được nuôi dưỡng tốt. Sử dụng các phương pháp điều trị rau chân vịt tại chỗ kết hợp với việc uống sinh tố này sẽ đảm bảo rằng tóc của bạn luôn khỏe mạnh và mọc dài, dày.

Dưỡng tóc mau dài cần có sự kiên nhẫn nhưng với những công thức dưỡng tóc bằng rau chân vịt và sinh tố rau chân vịt, bạn không chỉ có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc và da đầu. Hy vọng qua bài viết này của Goldwell Việt Nam, các bạn đã có thêm cách hữu ích để có được mái tóc dày, dài, bóng khỏe.

Na Na rất hạnh phúc nếu được bạn bình luận hay chia sẻ

      Leave a reply

      Logo
      Login/Register access is temporary disabled