Đã bao giờ bạn mặc một cái áo đen, sau đó vuốt tóc một cái đã thấy ti tỉ vệt trắng xuất hiện rõ rệt trên áo chưa? Đã bao giờ bạn thấy rất tự ti trước đám đông bởi gàu cứ chật chờ xuất hiện và bạn phải luôn phải để ý đến chúng? Nếu câu trả lời là có hãy đọc tiếp bài viết này để tìm ra cách khắc phục hiệu quả.
Bạn không phải là người duy nhất phiền muộn bởi tình trạng này. Hàng triệu người ngoài kia cũng đang tìm kiếm phương pháp chống lại gàu. Đây là những vảy trắng li ti trên tóc đi kèm với các triệu chứng như viêm và ngứa da đầu.
Bạn đừng lo lắng quá vì chúng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Trước khi đến với các phương pháp điều trị gàu hãy tìm hiểu sơ qua về các loại gàu nhé. Mỗi loại có đặc điểm khác nhau, nếu bạn hiểu rõ thì sẽ dễ tìm cách loại bỏ nó phù hợp và hiệu quả hơn.
Gàu liên quan đến da khô
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra gàu xuất hiện nhiều hơn ở những người có da khô. Da khô có nhiều nguyên nhân như thời tiết lạnh, gội đầu thường xuyên, dầu gội chứa sulfate tạo bọt hoặc tóc xoăn.
Dấu hiệu : Cảm giác căng cứng trên da đầu và xuất hiện những vảy khô, tròn, trắng nhỏ trên tóc.
Gàu liên quan đến da đầu nhờn
Da đầu sẽ tiết dầu nhờn tự nhiên để giữ ẩm cho tóc, ngăn tóc khô và ngăn chặn dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, cơ chế tiết bã dầu của mỗi người khác nhau, khi dầu tiết ra quá nhiều do những nguyên nhân như dậy thì, mang thai, căng thẳng hoặc gội đầu không thường xuyên thì sẽ khiến cho do đầu bị nhờn rít. Bã nhờn kết hợp với bụi bẩn và da chết trên da đầu sẽ hình thành gàu.
Dấu hiệu: Vảy gàu lớn màu vàng trên da đầu, ngứa, tóc nhờn rít.
Gàu nấm
Gàu nấm do một loại nấm có tên Malassezia continosa gây ra. Khi da đầu quá nhờn hoặc mất độ cân bằng pH loại nấm này sẽ lây lan nhanh hơn. Chúng cũng có thể lây qua người khác thông qua việc dùng chung lược, khăn, nón…của người bị nhiễm nấm. Malassezia continosa sẽ tạo ra axit oleic làm tăng tế bào chết trên da và gây ra gàu.
Dấu hiệu : Gàu có màu trắng hoặc vàng nhạt, ngứa.
Gàu gây ra bởi sự tích tụ chất bẩn
Loại gàu này gây nên bởi sự tích tụ các cặn bẩn trên da đầu. Thường xuyên xảy ra đối với những người dùng quá nhiều các sản phẩm tóc như keo xịt tóc, serum, mousse tạo kiểu, gel tóc… Khi không làm sạch da đầu, cặn bẩn đọng lại sẽ kết hợp với bụi và tế bào chết tạo ra gàu. Trên thực tế, tình trạng này cũng có thể dẫn đến rụng tóc.
Dấu hiệu: Vảy lớn màu trắng hoặc hơi vàng trên da đầu, kích ứng, rụng tóc.
Xem thêm: Gàu và rụng tóc: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Gàu gây ra bởi viêm da tiết bã
Viêm da tiết bã là một tình trạng viêm da mãn tính có thể xuất hiện trên cơ thể, nơi có tuyến bã nhờn phát triển. Ví dụ như da đầu, cổ, sau tai, mặt và lông mày. Tình trạng này gây ra bởi một phản ứng viêm đối với nấm được tìm thấy trên bề mặt da tự nhiên. Ngoài ra căng thẳng và thay đổi nội tiết tố có thể là nguyên nhân dẫn đến viêm da tiết bã.
Dấu hiệu: Các vảy gàu màu trắng hoặc vàng, các mảng vảy, dầu nhờn, đỏ, kích ứng.
Gàu gây ra bởi bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính được gây nên bởi hệ thống miễn dịch tấn công các mô da khỏe mạnh. Dẫn đến việc tế bào da mới sản xuất nhanh chóng khi các lớp da chết cũ chưa bong ra. Kết quả của việc này là sự hình thành của các mảng vảy dày màu bạc trên da đầu, cổ, đầu gối và lưng.
Dấu hiệu: Các mảng vảy màu bạc, vảy trắng dày, đỏ, ngứa nhẹ.
Những người bị gàu luôn cảm thấy thiếu tự tin khi xuất hiện trước đám đông và luôn phải đề phòng những mảng gàu rơi trên trang phục. Chắc chắn những ai bị gàu cũng đều tìm những biện pháp để điều trị nó, đa số họ sẽ chọn các loại dầu gội trị gàu. Nhưng không phải lúc nào hiệu quả mang lại cũng như quảng cáo nếu bạn không biết cách. Ngoài ra cũng có những phương pháp đơn giản đến từ tự nhiên mà nếu bạn đang khốn đốn vì gàu thì không nên bỏ quả.
Mẹo để ngăn ngừa gàu
Với sản phẩm tóc:
- Có rất nhiều loại dầu gội trị gàu, bạn hãy chọn loại có chứa một trong các thành phần sau đây:
- Ketoconazole
- Axit salicylic
- Selenium disulfide
- Nhựa than
- Kẽm pyrithione
- Bổ sung những dưỡng chất như kẽm, vitamin B và chất béo vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngăn ngừa gàu.
- Hạn chế tạo kiểu bằng chất hóa học như uốn, duỗi, nhuộm.
- Không sử dụng dầu gội có chứa sulfate thường xuyên.
- Hạn chế dùng nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc lên tóc và da đầu.
Phương pháp điều trị gàu tự nhiên:
- Hạt cà ri: Ngâm 2 muỗng canh hạt cà ri trong nước qua đêm rồi nghiền chúng thành bột nhão. Thoa hỗn hợp bột lên da đầu và để nó trong 30 phút. Gội sạch bằng quả xà phòng (reetha) và nước.
- Dầu ô liu: Thoa dầu ô liu lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng trong 10 phút và để nó qua đêm. Sáng hôm sau gội sạch với nước và dầu gội dịu nhẹ.
- Giấm táo: Trộn 2 cốc giấm táo vào 2 cốc nước và đổ nó lên da đầu sau khi gội đầu xong. Massage nhẹ nhàng trong vài phút trước khi gội lại bằng nước.
- Baking soda: Cho 3 muỗng canh baking soda và 3 muỗng canh nước cốt chanh vào một chén giấm táo rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và để nó trong 10 phút. Gội sạch bằng nước.
- Dầu cây trà: Cho một vài giọt dầu cây trà vào dầu dừa rồi thoa nó lên da đầu và tóc. Massage nhẹ nhàng rồi để nó qua đêm, sáng hôm sau gội sạch với dầu gội dịu nhẹ.
Bạn đã tìm hiểu về các loại gàu và cách để loại bỏ chúng. Bạn thấy đấy, không cần phải bỏ ra số tiền lớn để điều trị gàu, chỉ với những biện pháp tự nhiên cùng thói quen chăm sóc tóc đúng đắn là chúng ta có thể tự tin với mái tóc sạch đẹp rồi. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn. Nếu bạn có những phương pháp trị gàu hiệu quả khác hãy chia sẻ với Gold Well nhé.
Xem thêm:
