Bí quyết massage da đầu kích thích mọc tóc hiệu quả tại nhà

Massage da đầu kết hợp cùng các loại tinh dầu thảo dược thiên nhiên là một phương pháp tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng sau ngày dài làm việc mệt mỏi vừa có khả năng cải thiện sức khỏe da đầu và kích thích tóc mọc dày hơn so với mức bình thường.

Thực tế đã chứng minh rằng massage cho da đầu thường xuyên với tinh dầu dưỡng tóc là một phương pháp “thần kỳ” không những kích thích mọc tóc nhanh dài mà còn bảo vệ thân tóc, cho tóc sáng bóng, chắc khỏe và ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu. Nó giúp làm tăng lưu lượng máu đến da đầu, và dòng chảy của máu cung cấp một nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc cũng như làm tăng sự thư giãn cho da đầu và cơ thể.

Bài viết này Gold Well sẽ mách bạn bí quyết massage da đầu với tinh dầu kích thích tóc tăng trưởng. Đây là một trong những mẹo làm đẹp sang trọng nhất từ trước đến nay có lợi cho sự phát triển của tóc. Tất cả những gì bạn cần làm là tiếp tục đọc và đọc xong thì áp dụng ngay những bí quyết này! Đảm bảo sau khi thực hiện cách massage, bấm huyệt thư giãn dưới đây, chẳng bao lâu bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên về mái tóc dày bồng bềnh của mình đấy! 

Massage đầu

Nếu bạn đang tìm kiếm cách thức massage đầu để kích thích sự phát triển của tóc thì hãy lựa chọn các liệu pháp massage tại spa được thực hiện bởi các nhà trị liệu đã trải qua các khóa huấn luyện đào tạo bà bản. 

Những chuyên gia này có kỹ năng chuyên nghiệp trong các kỹ thuật làm tăng lưu lượng máu đến da đầu của bạn. Người massage sẽ áp dụng áp lực tại đúng điểm và điều này, lần lượt, kích thích các mạch máu trên da đầu và giúp các mạch máu hấp thụ oxy tốt hơn. Mỗi nang tóc cần được cung cấp, bổ sung một lượng chất dinh dưỡng tương đương để kích thích sự phát triển thích hợp của từng sợi. Vì vậy, càng nhiều loại massage đúng với kỹ thuật phù hợp thì cơ hội mọc tóc tốt càng lớn.

Massage đầu thường xuyên với tinh dầu vô cùng có lợi cho sự phát triển của tóc và tất nhiên, một loại dầu gội tốt chắc chắn sẽ thúc đẩy tốc độ tăng trưởng tóc.

Hãy thoải mái

Hãy thoải mái

Bước đầu tiên khi thực hiện massage đầu tại nhà là bạn hãy chọn một nơi yên tĩnh tránh xa sự phiền nhiễu, đây phải là nơi bạn có thể tập trung vào những gì đang xảy ra.

back to menu ↑

Sử dụng ngón tay của bạn, không phải móng tay!

Sử dụng ngón tay của bạn, không phải móng tay!

Như vừa nói ở trên, massage kích thích mọc tóc là liệu pháp chăm sóc tóc khỏe tuyệt vời. Chúng ta có rất nhiều bài tập massage tóc đơn giản hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà trước khi gội đầu (không nên massage sau khi gội vì việc này sẽ kích thích da đầu tiết bã nhờn, khiến da đầu và tóc bị bóng dầu).

Cách massage da đầu cho tóc dài mượt này vô cùng đơn giản, chúng ra sẽ  không cần hỗ trợ của bất kỳ thiết bị nào. Giờ thì học ngay cách kích thích mọc tóc với đôi bàn tay khéo léo nhé!

  • Bước 1: Sử dụng các ngón tay của cả hai tay và đặt chúng trên một đường trung tâm tưởng tượng trên trán của bạn, cùng lúc đó 2 ngón cái sẽ hỗ trợ ấn nhẹ vào 2 bên thái dương, nhẹ nhàng ấn rồi thả. Hãy nhớ sử dụng áp lực nhẹ thôi nhé!
  • Bước 2: Bây giờ từ từ di chuyển ngón tay của bạn lên gần với giữa trán, sát với chân tóc của bạn, và một lần nữa dùng lực sau mỗi lần di chuyển. Tiếp tục lặp lại điều này cho đến khi bạn di chuyển 2 ngón cái đến giữa trán.
  • Bước 3: Di chuyển các ngón tay của bạn xuống phía sau gáy của bạn và tiếp tục chuyển động. Hãy dùng ngón tay cái ấn nhẹ thái dương, các ngón còn lại luồn dưới tóc, nhẹ nhàng massage quanh vùng da đầu. 
  • Bước 4: Khi những ngón tay của bạn chạm đến đáy hộp sọ, hãy quay trở lại phía trước và lặp lại động tác. Lần này, ngón tay của bạn nên ở hai bên đầu và ấn nhẹ, ngón trỏ đặt sau đầu, massage nhẹ nhàng vùng phía sau. 
  • Bước 5: Sau đó, dùng các ngón tay vuốt nhẹ từ đỉnh trán ra phía sau đầu. Vuốt nhẹ 15 lần, bạn dùng các đầu ngón tay gãi nhè nhẹ khắp đầu. Cuối cùng, túm hết tóc lại rồi kéo nhè nhẹ.
  • Lưu ý: Khi bạn thực hiện quá trình massage các khu vực của da đầu, hãy nhớ đồng bộ nhịp thở với mỗi lần chuyển động massage, thật nhẹ nhàng nhé! Điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh và cho phép da đầu của bạn được làm mới.
back to menu ↑

Chuẩn bị tinh dầu thảo dược massage da đầu

Chuẩn bị tinh dầu thảo dược massage da đầu

Đặt một lượng nhỏ tinh dầu massage vào ngón tay của bạn và bắt đầu massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Bắt đầu từ 2 bên thái dương của bạn, hãy vươn tới phần còn lại của da đầu. Tiếp tục thêm tinh dầu vào đầu ngón tay của bạn khi cần.

Khi da đầu của bạn được che phủ hoàn chỉnh, bạn hãy đặt một chiếc khăn ấm hoặc một chiếc mũ tắm lên đầu và để nó yên như vậy trong khoảng 10 phút, điều này để giúp tinh dầu lắng xuống da đầu. Nếu bạn đang bị khô da đầu và ngứa, bạn thậm chí có thể để tinh dầu qua đêm. Nếu để qua đêm, bạn hãy thêm một chiếc mũ ngủ bằng vải satin hoặc khăn satin nhé! Nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ cung cấp hiệu quả nhiều hơn cho tóc.

back to menu ↑

Gội đầu

Gội đầu

Một khi bạn đã thực hiện xong việc massage da đầu và ủ tóc, bạn có thể gội đầu thật sạch với một loại dầu gội và dầu xả tốt đã được chuẩn bị sẵn. 

Bạn chỉ cần thoa dầu gội lên da đầu và massage nhẹ nhàng. Hãy chắc chắn không để tóc của bạn trên đỉnh và cọ xát nhiều khiến tóc bị rối. Bạn có thể phải gội đầu hai lần để loại bỏ tinh dầu còn vướng trên tóc. Nếu tóc bạn vẫn cảm thấy nhờn, hãy thử một loại dầu gội mạnh hơn nhưng nên pha loãng. Sau đó, xả tóc với dầu xả và tạo kiểu như bình thường.

Lưu ý hãy thực hiện massage da đầu với tinh dầu vào những ngày bạn thường gội đầu để bạn không phải gội đầu thường xuyên hơn bình thường.

back to menu ↑

Lặp lại điều này thường xuyên

Lặp lại điều này thường xuyên

Để đạt được một kết quả thực sự, bạn cần thực hiện massage da đầu này thường xuyên. Điều này sẽ giúp giảm căng thẳng và giúp giữ cho tóc luôn khỏe mạnh.

Chỉ sau một vài tuần, bạn sẽ nhận thấy rằng tình trạng tóc đã được cải thiện, gàu đã biến mất, và tóc không còn rụng nhiều nữa. Và sau 2-3 tháng thực hiện thường xuyên, bạn sẽ tìm thấy trên chân tóc rất nhiều sợi tóc tơ mới. Hiệu quả của massage da đầu với tinh dầu có thể được tăng cường nếu bạn kết hợp cùng với các chế phẩm thẩm mỹ.

Dưới đây là một số loại tinh dầu có thể giúp nuôi dưỡng da đầu của bạn:

Để nuôi dưỡng da đầu và mái tóc của mình, bạn hãy sử dụng tinh dầu dưỡng tóc là các hoạt chất được chiết xuất từ thiên nhiên dạng lỏng, dễ bay hơi. Chúng chủ yếu được chiết tách và chưng cất từ thực vật.

Những giọt dưỡng chất này sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng cho nang tóc, thúc đẩy sự phát triển tóc từ sâu bên trong. Tinh dầu thiên nhiên dưỡng tóc là lựa chọn không thể bỏ qua nếu bạn muốn nuôi dưỡng một mái tóc mềm mượt và bóng khỏe:

Tinh dầu hoa cúc và tinh dầu tràm trà

Nếu bạn có da đầu khô và ngứa, bạn có thể dùng tinh dầu hoa cúc hoặc tinh dầu tràm trà. 

Tinh dầu hoa cúc có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, trong khi tinh dầu tràm trà lại có khả năng làm sạch, khi massage trực tiếp lên da đầu, chúng sẽ giúp tẩy các tế bào nang tóc chết, kích thích nang tóc trên da đầu mọc mới, hấp thụ dưỡng chất, giảm ngứa và khô ở da đầu. 

Đồng thời tinh dầu hoa cúc và tinh dầu tràm trà còn giúp da đầu của bạn loại bỏ gàu và các mảng da bong tróc do viêm da hoặc bệnh vẩy nến gây nên, kích thích tóc phát triển dày, dài hơn.

Tinh dầu chanh 

Nếu bạn đang bị các vấn đề về gàu, tinh dầu chanh sẽ hoạt động tốt nhất. Với tính sát khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu chanh sẽ làm sạch da đầu, loại bỏ gàu và kiểm soát lượng dầu thừa trên da đầu một cách hiệu quả. 

Nếu bạn có một mái tóc và da đầu bết dầu hãy lựa chọn ngay cách này nhé! Tinh dầu chanh sẽ trả lại cho bạn một mái tóc bồng bềnh bạn hằng mơ ước.

Tinh dầu thầu dầu và tinh dầu hạnh nhân

Để thúc đẩy tóc tăng trưởng, bạn đừng quên sử dụng tinh dầu thầu dầu và tinh dầu hạnh nhân. 

Dầu hạnh nhân  nhẹ, không dính và chứa đầy dược tính tốt của vitamin E giúp nuôi dưỡng da đầu và giúp giảm gàu, giữ ẩm và làm cho tóc chắc khỏe và bóng mượt. 

Trong khi đó, tinh dầu thầu dầu với hàm lượng các acid béo không bão hòa, vitamin E, protein và khoáng chất cực kỳ cao được sử dụng như một phương thuốc điều trị tóc rụng và thưa, giúp dưỡng ẩm tóc, kích thích tóc mọc khỏe mạnh và dày hơn.

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà có khả năng sát khuẩn và kiểm soát rất tốt lượng dầu bị lưu lại trên da đầu nên nó hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên và cải thiện lưu thông máu của da đầu.

Chính nhờ khả năng kháng khuẩn kháng nấm cũng như khả năng phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc, làm sạch da đầu nên tinh dầu bạc hà thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp. Một thành phần chính của loại tinh dầu này là Menthol còn được sử dụng trong các loại dầu gội trị gàu.

Các bước massage da đầu với tinh dầu để kích thích tóc phát triển

Sử dụng một vài giọt tinh dầu trong khi massage chắc chắn sẽ làm tăng tốc độ mọc tóc. Ngoài ra, massage dầu ấm còn giúp da đầu bạn bớt gàu hơn. Gàu sẽ được rửa sạch trong quá trình gội đầu sau khi massage tóc. 

Nếu da đầu bạn có một vấn đề gàu tồi tệ, hãy thực hiện massage với tinh dầu được làm ấm, sau đó sử dụng một chiếc lược để loại bỏ các vảy da. Khi không còn vảy và massage đầu chắc chắn sẽ cải thiện tình trạng tóc của bạn.

Massage đầu không những có lợi cho sự phát triển của tóc mà còn giúp ích cho cả cơ thể và sức khỏe của bạn theo những cách sau:

  1. Giảm đau do viêm cột sống hoặc các loại đau cổ khác mà bạn có thể phải đối mặt do phải làm việc nhiều giờ mỗi ngày.
  2. Trong khi được massage đầu để kích thích mọc tóc, bạn cũng sẽ giảm đau đầu và các vấn đề về xoang.
  3. Nó sẽ giúp bạn đạt được khả năng hoạt động toàn diện của cơ thể vì bạn sẽ trở nên tràn đầy năng lượng.
  4. Bạn có tự hỏi tại sao bạn cảm thấy buồn ngủ sau khi massage? Các động tác xoa bóp sẽ làm giảm căng thẳng cho bạn, và những giấc ngủ ngắn bạn thực hiện sau đó sẽ là một trong những điều tốt nhất.
  5. Sử dụng các loại tinh dầu như Oải hương, Chamomile, Thyme, Rosemary, Jojoba hoặc Grapeseed trộn vào dầu ô liu nguyên chất được làm ấm chính là một phương pháp ĐIỀU TRỊ cho da đầu của bạn. Những loại tinh dầu này không chỉ có thể kiểm soát rụng tóc mà còn giúp duy trì sự phát triển tốt cho tóc.

Một da đầu khỏe mạnh dẫn đến mái tóc khỏe mạnh. Không cần phải đi đâu xa để tìm liệu pháp chăm sóc tóc, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày để massage da đầu, bạn có thể tạo nên kỳ tích cho mái tóc. Việc massage thường xuyên không chỉ ngăn ngừa rụng tóc mà còn thúc đẩy sự phát triển của tóc. Vì vậy, hãy thử massage nhẹ nhàng cho da đầu của bạn!

Bên cạnh đó, ngoài việc đem lại lợi ích cho sự phát triển của tóc, massage với tinh dầu thảo dược thiên nhiên cũng giúp toàn bộ cơ thể bạn được thư giãn và thoải mái hơn, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng sau tuần làm việc mệt mỏi và căng thẳng.

Vì vậy, nếu bạn có ý định massage da đầu kích thích mọc tóc thì nhanh bỏ túi những bí quyết massage da đầu kích thích mọc tóc hiệu quả tại nhà trên đi nhé, chúng lợi hại hơn những gì bạn tưởng đấy!

 

Na Na rất hạnh phúc nếu được bạn bình luận hay chia sẻ

      Leave a reply

      Logo
      Login/Register access is temporary disabled