Là phụ nữ bạn luôn bị thu hút bởi những làn da đẹp, thân hình đẹp và mái tóc đẹp của người khác. Bạn ngắm nhìn, rồi ghen tị, rồi ao ước rồi thấy bản thân mình thật xấu xí và đầy khuyết điểm. Thôi nào các cô gái, hãy đọc tiếp bài viết dưới đây. Goldwell đã lựa chọn ra chủ đề cải thiện mái tóc, vậy cho nên sẽ bật mí cho bạn cách để có mái tóc dài và mềm mượt hoàn hảo.
Gold Well chắc rằng có hàng triệu phụ nữ trên thế giới sau khi thức dậy, ngồi trước gương và không biết nên làm gì với mái tóc xoăn rối và khô xơ của mình. Đây là hậu quả của việc chăm sóc tóc không đúng cách và sử dụng quá nhiều hóa chất lên tóc. Dưới đây là 7 phương pháp đơn giản bạn có thể sử dụng để tăng cường độ khỏe mạnh cho mái tóc, làm cho nó dài và mềm mượt hơn.
Nha đam
Bạn cần chuẩn bị:
- Lá nha đam
- 2 Muỗng canh nước
- Bình xịt
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian thực hiện: 5 phút
Cách thực hiện:
- Cắt một lát lá lô hội và lấy phần 2 muỗng phần gel bên trong. Hãy đảm bảo bạn thu được phần gel trong suốt chứ không phải màu vàng hay lẫn phần lá xanh.
- Nghiền gel lô hội thu được cho thật nhuyễn.
- Cho vào đó hai muỗng canh nước và trộn đều.
- Đổ hỗn hợp thu được vào chai xịt và lắc đều.
- Sau khi đã gội đầu và sấy khô tóc, xịt dung dịch lô hội lên tóc.
- Bạn có thể điều chỉnh để dung dịch phủ đều lên tóc
Bao lâu nên thực hiện: 3 – 4 lần một tuần.
Lợi ích mang lại:
Nha đam là một nguồn enzyme phân giải protein dồi dào giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương trên da đầu, cải thiện chức năng của chúng. Khi những tế bào này khỏe mạnh chúng sẽ thúc đẩy sự phát triển của tóc. Thành phần có trong nha đam còn giúp hydrat hóa tóc, giữ cho chúng mềm mượt cả ngày, giảm thiểu những sợi tóc xoăn cứng, hư tổn.
Massage nóng với dầu dừa/dầu ô liu
Bạn cần chuẩn bị:
- 2 – 3 Muỗng canh dầu dừa hoặc dầu ô liu
- Khăn nóng
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian thực hiện: 45 phút
Cách thực hiện:
- tùy vào độ dài của tóc bạn mà lấy 2 – 3 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu ô liu rồi làm nóng nó trong vài giây cho đến khi đạt được độ ấm.
- Cho dầu đã được làm ấm lên da đầu và tóc rồi massage theo chiều dài của tóc.
- Massage da đầu với dầu trong khoảng 15 phút và sau đó để dầu trên tóc thêm 30 phút nữa.
- Dùng một chiếc khăn nóng và ủ tóc lại.
- Hết thời gian hãy làm sạch tóc bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate rồi kết thúc bằng dầu xả.
Bao lâu nên thực hiện: Hai lần một tuần.
Lợi ích mang lại:
Massage bằng các loại dầu được làm nóng có thể giúp kích thích nang tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Phương pháp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, chống lại các vấn đề như gàu và ngứa. Dầu dừa luôn được biết đến với những lợi ích ưu việt cho tóc, chúng giúp tóc mềm mượt và đầy sức sống. Dầu dừa cũng có khả năng thâm nhập sâu vào các sợi tóc giúp nuôi dưỡng tối ưu. Dầu ô liu giàu chất chống oxy hóa, axit béo và vitamin E, vừa giúp dưỡng tóc, vừa ngăn ngừa và phục hồi hư tổn cho tóc. Ngoài ra massage còn làm dịu da đầu, giúp cho bạn thư giãn và dễ ngủ hơn.
Xem thêm: Dầu ô liu và liệu pháp tuyệt vời dành cho tóc khô xơ
Sữa đông
Bạn cần chuẩn bị:
- 1 Cốc sữa đông
- 2 Muỗng canh bột Amla
Thời gian chuẩn bị: 2 phút
Thời gian thực hiện: 30 phút
Cách thực hiện:
- Cho 2 muỗng canh bột Amla vào sữa đông rồi trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
- Áp dụng hỗn hợp thu được lên da đầu và tóc của bạn.
- Điều chỉnh sao cho hỗn hợp phủ kín tóc, rồi để yên trong khoảng 30 phút.
- Làm sạch tóc bằng dầu gội nhẹ không chứa sulfate.
- Kết thúc với dầu xả.
Bao lâu nên thực hiện: 1 – 2 Lần một tuần.
Lợi ích mang lại:
Sữa đông chứa vitamin B5 và D rất cần thiết cho việc nuôi dưỡng tóc, làm tóc khỏe mạnh. Những thành phần này củng cố các sợi tóc từ bên trong đồng thời chống lại các vấn đề như gàu, ngứa. Amla có tác dụng tăng cường vitamin C, kích thích sự phát triển của tóc, làm tóc nhanh dài.
Trứng
Bạn cần chuẩn bị:
- 1 Quả trứng
- 1 Muỗng canh dầu ô liu
- 1 Muỗng canh mật ong
- Vòi hoa sen
Thời gian chuẩn bị: 2 phút
Thời gian thực hiện: 30 phút
Cách thực hiện:
- Cho trứng, dầu ô liu và mật ong vào một cái bát sạch rồi trộn đều chúng với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp thu được lên đều khắp tóc
- Đảm bảo sao cho tóc và da đầu đều được phủ kín hỗn hợp này, sau đó để yên trong 30 phút.
- Trùm mũ tắm lên tóc lúc ủ tóc
- Làm sạch tóc bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate.
- Kết thúc với dầu xả.
Bao lâu nên thực hiện: 1 – 2 lần một tuần.
Lợi ích mang lại:
Trứng chứa một nguồn protein phong phú cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng, cải thiện kết cấu của mái tóc. Kết hợp với dầu ô liu và mật ong chúng giúp phục hồi hư tổn, tăng sức sống và tạo độ bóng mượt cho tóc. Thường xuyên sử dụng loại mặt nạ tóc này sẽ giúp tóc khỏe mạnh, dễ vào nếp và suôn mượt không ngờ.
Xem thêm: Bí quyết kích thích mọc tóc cực nhanh nhờ vào công thức trứng gà
Hạt cà ri
Bạn cần chuẩn bị:
- 1/4 Chén hạt cà ri
- 1 Ly nước
Thời gian chuẩn bị: 12 giờ
Thời gian thực hiện: 30 phút
Cách thực hiện:
- Cho hạt cà ri vào nước rồi ngâm qua đêm
- Vào sáng hôm sau vớt hạt cà ri ra rồi trộn với một chút nước được ngâm hôm qua để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Áp dụng hỗn hợp này lên đều khắp da đầu và tóc của bạn.
- Ủ trong khoảng 30 phút.
- Làm sạch bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate.
- Kết thúc với dầu xả.
Bao lâu nên thực hiện: Mỗi tuần một lần.
Lợi ích mang lại:
Hạt cà ri rất giàu protein, sắt, vitamin C, kali và lecithin. Những dưỡng chất này cần thiết cho tóc để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, gàu, hư tổn và xỉn màu. Bạc sẽ thấy tóc dày và chắc khỏe hơn sau khi thực hiện phương pháp này một thời gian.
Xem thêm: Cách kích thích tóc mọc bằng lá cà ri không phải ai cũng biết
Nước ép hành tây
Bạn cần chuẩn bị:
- Nước ép từ một củ hành lớn
- 3 – 4 Giọt tinh dầu oải hương
Thời gian chuẩn bị: 2 phút
Thời gian chuẩn bị: 10 – 15 phút
Cách thực hiện:
- Cho tinh dầu oải hương vào nước ép hành tây rồi trộn đều.
- Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu rồi massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay.
- Để hỗn hợp trên tóc trong khoảng 10 – 15 phút.
- Làm sạch bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate.
- Kết thúc với dầu xả.
Bao lâu nên thực hiện: Hai lần một tuần.
Lợi ích mang lại:
Hàm lượng lưu huỳnh có trong nước ép hành tây giúp tăng cường lưu thông máu từ đó hạn chế rụng tóc, thúc đẩy tóc nhanh dài. Trong loại nước ép này cũng chứa nguồn dưỡng chất phong phú như biotin, manganese, flavonoid, vitamin C, phốt pho, axit folic và đồng, tất cả chúng đều giúp phục hồi tóc, giúp tóc bóng mượt và đầy sức sống.
Xem thêm: Các công thức mặt nạ tóc từ quả hành tây giúp giảm gàu nhanh chóng
Giấm táo
Bạn cần chuẩn bị:
- 1 Muỗng canh giấm táo
- 1 Ly nước
Thời gian chuẩn bị: 2 phút
Thời gian thực hiện: 5 phút
Cách thực hiện:
- Pha loãng giấm táo với một cốc nước và để nó sang một bên
- Gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ không chứa sulfate.
- Xả lại tóc bằng dầu xả
- Sau khi xả tóc hãy đổ giấm táo đã pha loãng lên đều khắp tóc.
- Không cần xả lại tóc bằng nước.
Bao lâu nên thực hiện: Mỗi tuần một lần.
Lợi ích mang lại:
Giấm táo giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ trên tóc. Phục hồi tóc bị hư tổn từ hóa chất đem lại cho mái tóc sự bóng mượt đầy sức sống.
Xem thêm: Sạch gàu với công thức giấm táo đơn giản ngay tại nhà
Những mẹo bổ sung giúp bạn có mái tóc đẹp
1. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng
Tóc là một phần cơ thể sống, vậy nên hãy đảm bảo cho cơ thể được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Cho dù bạn có chăm sóc tóc như thế nào nhưng cơ thể bạn bị thiếu dưỡng chất thì tóc cũng không thể đẹp được. Hãy chăm sóc tóc từ bên trong. Bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung chất béo, protein và chất dinh dưỡng hàng ngày. Ngoài ra uống nhiều nước cũng là đều rất cần thiết giúp cho mái tóc mượt mà.
Xem thêm: Tầm quan trọng của protein đối với sự phát triển của tóc
2. Chọn đúng sản phẩm tóc
Bạn dùng dầu gội thường xuyên nên hãy chọn các loại dầu gội tự nhiên hoặc thảo dược không chứa hóa chất mạnh như SLS và sunfat. Sunfat làm tóc hư tổn đồng thời lấy đi lượng dầu tự nhiên của tóc. Với dầu xả bạn cũng cần chọn loại dịu nhẹ, không chứa silicon. Mặc dù silicon giúp tăng độ bóng cho tóc, nhưng chúng cũng tạo ra sự tích tụ khiến tóc bạn bị nặng nề và nhiều gàu.
Xem thêm: 10 Loại dầu gội tốt nhất giúp tóc nhanh dài
3. Massage với dầu
Hãy tự thưởng cho bản thân ít nhất một buổi massage bằng dầu mỗi tuần. Massage dầu thúc đẩy lưu thông máu, nuôi dưỡng nang tóc, kích thích tóc mọc. Hơn nữa, khi massage bạn cũng sẽ thư giãn và ngủ ngon hơn.
Xem thêm: Bí quyết massage da đầu kích thích mọc tóc hiệu quả tại nhà
4. Sử dụng lược gỗ răng thưa và lược bàn chải lông mềm
Chải tóc không đơn giản như bạn nghĩ. Nếu bạn chải không đúng cách sẽ làm tóc gãy rụng. Bạn nên sắm cho mình một chiếc lược gỗ răng thưa để gỡ tóc rối và một chiếc lược bàn chải lông mềm để đưa lượng dầu tự nhiên phủ khắp sợi tóc. Điều này sẽ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Bạn cũng không nên chải tóc khi tóc còn ướt, vì đây là lúc tóc dễ gãy nhất.
5. Đừng bao giờ quên dùng dầu xả
Dầu xả là bước nuôi dưỡng tóc quan trọng, đừng bao giờ quên sử dụng chúng sau bước gội đầu. Đặc biệt, nếu bạn có mái tóc khô xơ, hãy đầu tư vào một loại dầu xả tốt. Để tóc khỏe mạnh hơn bạn nên chế biến cho tóc một loại mặt nạ tự nhiên (chúng tôi có đề cập phía trên) và sử dụng ít nhất một tuần một lần.
6. Làm sạch tóc bằng nước mát
Nước mát giúp làm kín lớp biểu bì của tóc, đảm bảo tóc mềm mượt. Chúng cũng giúp ngăn ngừa tình trạng mất độ ẩm của tóc.
7. Cắt tỉa thường xuyên
Đuôi tóc thường bị chẻ ngọn, ngăn chặn tóc phát triển và hấp thụ chất dinh dưỡng do đó bạn cần cắt tỉa tóc sau 6 – 8 tuần.
8. Ngừng sử dụng các công cụ tạo kiểu nóng
Tạo kiểu bằng nhiệt có thể gây ra những hư tổn nghiêm trọng cho tóc khi sử dụng thường xuyên. Bạn có thể thay thế việc sử dụng các loại máy tạo nhiệt bằng phương pháp thủ công an toàn hơn. Tất nhiên là chúng hơi rắc rối và mất thời gian một chút, dẫu vậy bạn nên sử dụng để bảo vệ mái tóc.
Xem thêm: 10 Cách làm thẳng tóc tự nhiên mà không cần dùng máy duỗi
9. Không gội đầu quá nhiều
Ai cũng muốn một mái tóc sạch, tuy nhiên gội đầu nhiều lần sẽ làm mất lượng dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc xỉn màu, khô xơ hơn. Hãy chỉ nên gội 2 – 3 lần một tuần.
10. Để tóc khô tự nhiên
Thay vì sử dụng máy sấy tóc, hãy để tóc khô tự nhiên. Máy sấy khiến tóc dễ gãy rụng và khô xơ. Bạn hãy nhẹ nhàng vắt hết nước trên tóc sau khi gội rồi để nó khô tự nhiên. Bạn cũng không nên chà xát tóc bằng khăn vì điều này sẽ gây hư tổn cho tóc.
Bạn đã nắm trong tay bí quyết để hô biến mái tóc khô xơ, thiếu sức sống của mình trở nên mềm mượt, óng ả rồi vậy còn chần chờ gì mà không thực hiện? Đừng mãi ao ước và ghen tị với những mái tóc của các cô nàng người mẫu trên tivi nữa, chính bạn cũng có thể sở hữu nó theo những cách vô cùng đơn giản mà Goldwell Việt Nam đã đề cập phía trên. Hãy kiên trì, bạn sẽ ngạc nhiên bởi những gì mà những phương pháp này mang lại đấy.
Xem thêm:
